What is the effect of female ginseng? Is it really good for women?

Sâm tố là nguồn thực phẩm được nhiều người quan tâm và sử dụng hiện nay tại Việt Nam. Sâm tố nữ được biết đến là một thảo được hỗ trợ tốt cho nữ giới. Vậy sâm tố nữ có tác dụng gì? Chị em phụ nữ có nên sử dụng thường xuyên không? Hãy cùng giải đáp ngay nhé!

1.THÔNG TIN CHUNG VỀ SÂM TỐ NỮ

Sâm tố nữ còn được gọi là sắn dây tròn, Kwao Krua với tên khoa học là Pueraia mirifica. Sâm tố nữ là loại cây thuộc họ đậu Fabaceae, cây thân leo giống với cây sắn dây. Về lá sâm tố nữ có hình chân vịt, hoa nở sẽ có màu tím, hoa mọc thành cụm dài khoảng 30cm từ đầu cành, còn quả sâm tố nữ sẽ có vỏ màu nâu. Cây sâm tố nữ cho hoa vào tháng 2, ra quả vào tháng 4.

Củ sâm tố nữ có nhiều hình dạng và kính thước khác nhau. Lớp vỏ ngoài có màu nâu xám, bên trong củ thì có màu trắng. Sâm tố nữ phân bố ở khu vực đồi núi phía bắc Thái Lan, các khu vực Đông Nam Á (trong đó có Việt Nam).

Vậy sâm tố nữ có tác dụng gì? Các nhà khoa học đã tìm thấy ít nhất 17 thành phần hóa học có hoạt tính tương tự estrogen có trong sâm tố nữ. Ngoài ra, sâm tố nữ còn có nhiều thành phần khác có tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là dành cho chị em phái đẹp.

2.SÂM TỐ NỮ CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Xét theo y học cổ truyền, phần rễ của sâm tố nữ có vị ngọt, tính bình, cay với các tác dụng thoái nhiệt, chỉ khát, giải cơ, thăng dương, chỉ tả. Phần hoa của sâm tố nữ có vị ngọt tính bình có tác dụng giúp giải rượu.

Còn trong y học hiện đại sâm tố nữ có tác dụng gì? Dưới đây là những lợi ích sâm tố nữ mang lại:

+ Các hoạt tính estrogen có trong sâm tố nữ có tác dụng giúp cải thiện các triệu chứng hay gặp thời khi mãn kinh như giảm bốc hỏa, khó ngủ,… Nguồn dưỡng chất sâm tố nữ được bổ sung vào cơ thể an toàn có lợi và không gây hại cho gan và thận.

+ Với phụ nữ sau thời kì mãn kinh cơ thể rất dễ gặp phải vấn đề về xương như gãy xương, loãng xương. Thành phần phytoestrogen có trong sâm tố nữ sẽ giúp tăng cường hoạt động trong nguyên bào xương, qua đó giúp thúc đẩy hình thành xương. Nhờ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.

+ Với phụ nữ sau mãn kinh dưỡng chất có trong sâm tố nữa sẽ giúp cân bằng độ pH âm đạo, giảm nguy cơ mắc các bệnh về âm đạo, khô âm đạo, ngứa rát, kích ứng,..

+ Ngoài những lợi ích trên sâm tố nữ còn có tác dụng gì cho phái đẹp? Sâm tố nữ còn là nguồn bổ sung nhiều chất hỗ trợ tốt cho sức khỏe vòng 1. Kết quả nghiên cứu đã cho thấy sử dụng sâm tố nữ sẽ giúp thay đổi kích thước vòng 1 và giúp vòng 1 săn chắc hơn.

Với khả năng tăng cường sản sinh collagen, sâm tố nữ có tác dụng gì? Sâm tố nữ sẽ giúp giảm nếp nhăn, giảm nám, ngăn ngừa các vấn đề lão hóa do tuổi tác.

Ngoài ra, sâm tố nữ còn giúp mái tóc khỏe mạnh, giúp tăng ham muốn, giúp tăng cường sức khỏe cô bé, tốt cho sức khỏe não bộ,…

>> Xem thêm:

Top 7 bột thiên nhiên nguyên chất tốt cho sức khỏe

Chia sẻ về bột cần tây giảm cân từ hội chị em

2.UỐNG SÂM TỐ NỮ BAO LÂU THÌ CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Những thắc mắc về sâm tố nữ có tác dụng gì đã được giải đáp rồi, vậy uống sâm tố nữ bao lâu thì có tác dụng? Thông thường hiệu quả của sâm mang lại như sau:

+ Sau 1 tháng sử dụng với lượng khoảng 200mg sẽ giúp làm giảm các triệu chứng bốc hỏa, da khô, trầm cảm.

+ Sau 2 tháng sẽ giúp cải thiện các trứng rối loạn giúp ngủ ngon hơn.

+ Sau 3 tháng sẽ giúp giảm lượng cholesterol, giúp vòng ngực săn chắc, da được sáng và mịn hơn.

+ Sau 4 tháng sẽ giúp giảm các triệu chứng ở thời kì mãn kinh.

Tùy vào cơ địa mỗi người công dụng bột sâm tố nữ sẽ khác nhau. Do đó bạn cần phải kiên trì áp dụng và sử dụng với lượng vừa phải để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

3.LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SÂM TỐ NỮ

Sâm tố nữ mang lại nhiều lợi ích dành cho sức khỏe, tuy nhiên khi sử dụng cần lưu ý một số điều sau:

+ Nếu có vấn đề về sức khỏe, mắc các bệnh lý nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

+ Không sử dụng bột sâm tố nữ cho phụ nữ có thai và cho con bú.

+ Những người mắc phải các bệnh như ung thư buồng trứng, ung thư tử cung và vú, ung thư tuyến giáp, người bị bệnh gan,... không nên sử dụng để tránh làm tình trạng bệnh nặng hơn.

+ Sử dụng sâm tố nữ với lượng vừa phải, tránh sử dụng quá nhiều.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu nắm rõ sâm tố nữ có tác dụng gì? Để đơn giản trong sử dụng, đảm bảo cung cấp đủ các chất bạn có thể sử dụng bột sâm tố nữ nguyên chất pha cùng nước ấm. Tham khảo bột sâm tố nữ tại: Sâm tố nữ nguyên chất 100%