Bột chùm ngây có tác dụng gì? Có tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Bột chùm ngây nguyên chất có chứa hàm lượng dinh dưỡng tốt, loại bột này được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn và cả làm đẹp. Tuy nhiên bột chùm ngây có tác dụng gì? Có mang những tác dụng như lá chùm ngây tươi không? Hãy tham khảo thông tin Goodprice chia sẻ trong bài viết dưới đây!

BỘT CHÙM NGÂY CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng chùm ngây, bột chùm ngây nguyên chất sẽ có tác dụng gồm:

Đối với sức khỏe

Hỗ trợ kiểm soát đái tháo đường: Bột chùm ngây có tác dụng gì? Chùm ngây là thực phẩm rất có lợi giúp cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Uống nước từ chùm ngây sẽ giúp hỗ trợ làm giảm chỉ số đường huyết bên trong cơ thể về mức bình thường. Chính vì thế, đây sẽ là một loại bột thực phẩm tốt, giúp hỗ trợ giảm tình trạng ở những người bị đái tháo đường.

Chống oxy hóa tăng cường hệ miễn dịch: Polyphenol catechin và epigallocatechin gallate (EGCG) có nhiều trong bột chùm ngây nguyên chất, là những hợp chất chống oxy hóa mạnh giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư và lão hóa. Thêm vào đó, chùm ngây còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất.

Thải độc tố: Khi uống bột chùm ngây hoặc sử dụng các sản phẩm được chế biến từ chùm ngây sẽ có các hợp chất tự gắn vào các vi khuẩn nguy hiểm, từ đó loại bỏ độc tố. Do đó, nếu bạn chưa biết bột chùm ngây có tác dụng gì để giải độc cơ thể thì đã có câu trả lời rồi nhé.

Bảo vệ gan: Bột chùm ngây có chứa nhiều hợp chất thực vật thuộc nhóm polyphenol nhờ đó chúng có tác dụng giảm xơ hóa gan, bảo vệ gan trước nhiều tác nhân gây hại khác.

Cải thiện hệ tiêu hóa: Lượng chất xơ có trong bột chùm ngây rất có lợi cho đường ruột, nhờ đó giảm bớt nguy cơ mắc phải các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Thêm vào đó với đặc tính kháng viêm sẽ giúp ức chế phát triển các bệnh về tiêu hóa như: Rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng,…

Tốt cho não bộ: Bột chùm ngây có tác dụng gì đối với não bộ? Bột chùm ngây có chứa nhiều thành phần có lợi giúp hỗ trợ trị rối loạn thoái hóa não, hệ thần kinh. Với công dụng này sẽ giúp cải thiện và ngăn ngừa các bệnh Alzheimer và cả điều trị bệnh trầm cảm nữa.

Đối với làm đẹp

Những công dụng của bột chùm ngây rất tốt trong làm đẹp, bạn có thể sử dụng bột chùm ngây để giúp:

+ Điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa: Với chất chống oxy hóa, cùng các vitamin A, C, E,… sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, trị mụn và làm giảm sự hình thành của nếp nhăn.

+ Tốt cho mái tóc: Dưỡng tóc bằng hỗn hợp từ bột chùm ngây, hay lá chùm ngây xay nhuyễn sẽ kích thích tóc mọc, cung cấp các dưỡng chất để nuôi dưỡng nang tóc.

>> Xem thêm: Tại sao Bột Chùm Ngây được nhiều người tin dùng như vậy?

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG BỘT CHÙM NGÂY

Pha bột chùm ngây để uống

Bạn có thể pha bột chùm ngây cùng với nước ấm hoặc thêm vào cùng các loại nước ép trái cây, hoặc bạn có thể pha bột chùm ngây cùng với mật ong, đường và có thể thêm đá để uống ngon hơn.

Nấu cháo và súp với bột chùm ngây

Khi nấu cháo hoặc các loại súp xong bạn có thể thêm bột chùm ngây vào và khuấy đều vậy là có được một món ăn dinh dưỡng rất tốt.

Công thức mặt nạ với bột chùm ngây

Hãy sử dụng kết hợp 1 thìa cafe bột chùm ngây cùng với nước ấm hoặc sữa tươi hoặc sữa chua không đường thành một hỗn hợp mặt nạ thực hiện đắp mặt 20 phút mỗi ngày và khoảng 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất cho làn da.

>> Xem thêm: Top 7 bột thiên nhiên nguyên chất tốt cho sức khỏe

MUA BỘT CHÙM NGÂY Ở ĐÂU CHẤT LƯỢNG?

Với nguồn nguyên liệu lá chùm ngây chọn lọc tươi, hệ thống sản xuất theo ISO 22000:2018, bột chùm ngây Goodprice Việt Nam giữ được hàm lượng các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Bột được sản xuất với số lượng lớn để phục vụ cho nhu cầu trong nước và đạt chuẩn xuất khẩu đi nhiều nước khó tính trên thế giới như: Đức, Nga, Nhật Bản, Hàn QUốc, Trung Quốc,.....

Ngoài ra, Goodprice còn cung cấp nhiều các sản phẩm bột rau củ, nông sản sấy khô như: Bột diếp cá, bột cần tây, bột cải bó xôi, bột bí đỏ, bột lá hẹ, bột rau má, tinh bột nghệ, tinh bột mì, tinh bột gạo, tinh bột nếp, tinh bột đậu xanh...