Bột rau củ là gì? Nên chọn bột rau củ nào?

Bột rau củ có đảm bảo các thành phần dinh dưỡng cùng những lợi ích như rau củ tươi không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết bột rau củ là gì? Các loại bột rau củ tốt cho sức khỏe trong bài viết dưới đây!

1.BỘT RAU CỦ LÀ GÌ? ĐƯỢC SẢN XUẤT NHƯ THẾ NÀO?

Bột rau củ là bột thực phẩm được sản xuất từ những loại rau củ quả tươi đã được sấy khô và nghiền thành dạng bột mịn. Bột thường sẽ có màu tương tự với các nguyên liệu tươi. Về sử dụng, bột rau củ có thể pha uống trực tiếp cùng nước ấm, hoặc thêm vào các món cháo, súp, và nhiều công thức chế biến khác nhau.

Để sản xuất ra dòng bột rau củ chất lượng, đảm bảo được các giá trị dinh dưỡng cao nhất, thì sẽ cần đòi hỏi cao về công nghệ sản xuất. Để đảm bảo chất lượng, quy trình sản xuất bột rau củ hiện nay được áp dụng là tiến hành sấy khô làm mất đi lượng nước có trong rau củ và giữ nguyên lượng vitamin, khoáng chất, các hợp chất thực vật khác. Do đó, bột rau củ có tác dụng tốt cho sức khỏe.

2.LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG BỘT RAU CỦ

Cuộc sống hiện đại, bộn bề với nhiều công việc, do đó sử dụng bột rau củ sẽ mang đến nhiều lợi ích sau:

+ Tiện lợi: Các bột rau củ hiện nay có độ mịn cao tan tốt trong nước. Chỉ cần sử dụng 3g bột rau củ pha cùng nước ấm, thêm đường mật ong pha uống mỗi ngày là đã bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng thiên nhiên cần thiết cho sức khỏe.

+ Đảm bảo dinh dưỡng: Hàm lượng có trong 3g bột rau củ cao hơn rất nhiều so với rau củ quả tươi. Mỗi ngày sử dụng 3 g bột rau củ sẽ đảm bảo cơ thể hấp thu đủ dinh dưỡng.

+ Tiết kiệm thời gian: Chế biến các loại rau củ tươi mất khá nhiều thời gian, công sức để đi chợ, sơ chế, ... Trong khi đó, với bột rau củ bạn chỉ cần mua về là đã sử dụng được ngay.

+ Đảm bảo an toàn sức khỏe: Các bột rau củ chất lượng đảm bảo tiêu chuẩn an toàn sẽ giúp bạn không phải lo lắng về độ sạch, sự tồn động thuốc trừ sâu, thuốc bảo quản ,.. như khi sử dụng rau củ tươi.

3.TOP CÁC BỘT RAU CỦ NGUYÊN CHẤT TỐT CHO SỨC KHỎE

Bột rau củ Goodprice được sản xuất từ nguồn nguyên liệu tươi sạch, theo hệ thống ISO 22000:2018. Các sản phẩm 110% nguyên chất, không đường, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo mùi. Sản phẩm bột rau củ phù hợp dành cho mọi đối tượng.

Dưới đây là danh sách những loại bột rau củ thiên nhiên tốt cho sức khỏe và đạt chuẩn xuất khẩu:

3.1. Bột cần tây

Thành phần có trong cần tây có chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, kali, natri, sắt, magie, chất chống oxy hóa,… Nhờ đó công dụng của bột cần tây cũng rất tốt dành cho sức khỏe. Đặc biệt, đây là loại bột rau củ hỗ trợ tốt để điều hòa huyết áp, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu, hỗ trợ tuần hoàn máu,…

>> Thông tin: Bột cần tây

3.2. Bột rau má

Bột rau má là loại bột rau củ có tác dụng giúp thanh nhiệt giải độc có cơ thể rất tốt. Ngoài ra công dụng bột rau má còn giúp: Giảm sưng, tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng lo âu, hỗ trợ tốt cho hệ tuần hoàn, tăng cường lưu thống máu huyết,…

>> Thông tin: Bột rau má

3.3. Bột tía tô

Tía tô được mệnh danh là một loại thảo dược tốt dành cho sức khỏe. Tía tô có tác dụng giúp giải cảm, giảm ho, tốt cho những người bị bệnh Gout, tốt cho xương khớp, đặc biệt bột còn rất tốt trong điều trị nám, tàn nhanh,..

Bột tía tô được sử dụng để pha uống trực tiếp, kết hợp cùng với sữa tươi, mật ong,,… để làm mặt nạ dưỡng da.

>> Thông tin: Bột tía tô

3.4. Bột diếp cá

Chất xơ cùng các thành phần dinh dưỡng có trong bột diếp cá có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp giảm nguy cơ táo bón và trĩ. Uống bột diếp cá mỗi ngày còn giúp giảm độc mát gan, lợi tiểu, hỗ trợ chống trị sỏi thận, giúp trị mụn, làm đẹp da,…..

>> Thông tin: Bột diếp cá

3.5. Bột cải xoăn

Nguồn vitamin, khoáng chất trong cải xoăn rất dồi dào. Khi sử dụng bột cải xoăn thường xuyên sẽ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tốt cho xương khớp, hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch, tốt cho xương khớp, tốt cho mắt, tốt cho hệ tiêu hóa,…

>> Thông tin: Bột cải xoăn

3.6. Bột cải bó xôi

Trong các loại bột rau củ, bột cải bó xôi có nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào. Nguồn dưỡng chất này sẽ hỗ trợ tốt cho xương, tim mạch, mắt, giúp bổ máu, ngăn ngừa ung thư, tốt cho da và tóc.

>> Thông tin: Bột cải bó xôi

3.7. Bột cà rốt

Bột cà rốt nguyên chất 100% sẽ giúp cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất rất có lợi cho sức khỏe và làn da. Những công dụng của cà rốt mang đến gồm: Bảo vệ sức khỏe mắt, ổn định huyết áp, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch, thải độc cơ thể, tốt cho trí nhớ,…

>> Thông tin: Bột cà rốt

3.8. Bột củ dền

Củ dền là loại bột rau củ cho bé rất tốt, thành phần trong bột gồm viatmin A, B1, B6, C, sắt, canxi, magie, đồng, natri,… Những thành phần này có tác dụng: bổ máu, cải thiện tuần hoàn, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, giảm tình trạng xơ vỡ động mạch, tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón…

>> Thông tin: Bột củ dền

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn và lựa chọn được các loại bột rau củ tốt dành cho sức khỏe. Cần hỗ trợ thông tin liên hệ với Goodprice để được tư vấn.